Zsírvesztés a laton


Fél éve szedem kg-nál tartok szeretnék még 6 kg-mot talán sikerül! De gondoltam mi bajom lehet.

A mozgás iránti szeretetét a szüleinek köszönheti. Gyermekkorától kezdve sportolt, 9 éves korában már bajnoki címet zsírvesztés a laton ritmikus sportgimnasztikában, de már egészen pici kislányként is bármilyen zenét meghallott, táncolni kezdett. A jazz […] Jessica Expósito, spanyol sztárprezenter, a nemzetközi fitness világ egyik legkiemelkedőbb szereplője.

hasi zsírégetés 40 felett hogy lefogy, kevesebbet kell enni

A jazz és az aerobic voltak pályafutása első lépései. Élete legszebb pillanatai közé tartozik, amikor ban a legjobb spanyol aerobik program megalkotója címmel díjazták, illetve amikor ban felkérték munkája bemutatására a híres, nagy presztízsű IDEA Kongresszuson, Kaliforniában.

fogyókúrás szappan 7 napon belül fogyás súlycsökkenés

Legnagyobb sikerét ban megalkotott Batuka programjával aratta: 1. De mi is a Batuka?

A táncprogramot Kike Santender zeneszerzővel karöltve alkották meg. A zenét Kike komponálja, a koreográfiát Jessica állítja össze.

Olyan szimbiózis ez, amelyben egyik a másikat folyamatosan motiválja és fejleszti: a zene ösztönzi Jessica mozdulatait, Kike pedig a mozdulatokhoz fejleszti a zenei effekteket.

A sport és a tánc egyesítése, olyan táncoké, mint a salsa, a rumba, a flamenco, a reggaetone, a merrengue, egészen a house, a techno stílusokig.

testsúlycsökkenés okai 2 hét fogyás előtt és után

A táncba szinte felismerhetetlenül épülnek be a boksz és a harcművészetek elemei. Jessica és Kike mindig is hittek a Batuka testre és lélekre gyakorolt jótékony hatásában. Beleadták és beleadják minden energiájukat, mert úgy érzik, a Batukát pontosan olyan erővel fogadja be a közönség, mint amilyen erővel ők sugározzák.

ideális étrend fogyáshoz fogyás 8 hét után

Kapcsolódó cikkek.