Legjobb zsírégető koktél
Kezdőoldal Gasztrolife Tuti tipp a tökéletes alakért: szuper zsírégető koktélok Tuti tipp a tökéletes alakért: szuper zsírégető koktélok Néhány finom koktél segítségedre lehet abban, hogy formába lendülj, mire elérkezik a miniszoknya-szezon.
A 4 legjobb zsírégető nyári ital | Well&fit
Ezek az italok aktív zsírbontó hatásúak, legjobb zsírégető koktél megszabadulhatsz a téli időszak alatt felgyülemlett feleslegtől. Íme a legjobb receptek!
Bizonyos gyümölcsökben és zöldségekben olyan csodahatású anyagok találhatók, melyek amellett, hogy elősegítik a zsírégetést, jó hatással vannak egészségedre, serkentik az anyagcseréd, és energiával töltenek fel.
Zsírégető görögdinnye smoothie Egészen addig, míg elkészítésüknél hanyagolod a cukrot, a smoothie-k nagyszerű egészséges frissítők, melyeket bűntudatmentesen fogyaszthatsz. A görögdinnye alacsony kalóriatartalmú ital, a benne található nagy mennyiségű folyadék miatt kiváló hidratáló hatása van, egy tanulmány szerint pedig, csökkenti a testzsírt, növeli az izomtömeget.
Hozzávalók: 3 csésze kockára vágott görögdinnye, 1 apróra vágott banán, 1 csésze jég, másfél csésze alacsony zsírtartalmú görögjoghurt Elkészítés: Nincs más dolgod, mint beletenni a görögdinnyét, a banánt, a jeget és a joghurtot legjobb zsírégető koktél turmixgépbe, majd simára turmixolni. Salaktalanító narancsos-mangós koktél A salaktalanító koktélokat bármelyik diétához fogyaszthatod, energiatartalma kiemelkedő, mindössze kalóriát tartalmaznak, hatásuk azonban hihetetlenül látványos.
- Katie couric fogyás
- Legjobb fogyókúrás koktél. Szakadt korcs hibrid zsírégető vélemények
- Csak amiatt fájjon a fejed, hogy melyiket választod!
- Az enzimek és vitaminok felgyorsítják az anyagcserét.
Hozzávalók: 1,5 dl narancslé, 8dkg darabokra vágott mangó, 1 kis darab apróra vágott gyömbér, és egy kevés mentalevél Elkészítés: Helyezd a hozzávalókat a gépbe, majd turmixold simára őket. Hűsítő ananász frappé Ez a keverék amellett, hogy a tengerparti nyaralást idézi, kifejezetten jótékony hatással van a hasi zsírpárnákra.
További cikkeink a témában
Lenmagolajjal keverve kifejezetten előnyös egészségünkre nézve az, köszönhetően mindez az egyszeresen telítetlen zsírsavaknak. Az ananászban található bromelain enzim segít lebontani a fehérjét, könnyíti az emésztést, és száműzi a felfújódást.
- Fogyni egy hét alatt
- A 4 legjobb zsírégető nyári ital | Well&fit
- Persze nem mindegy, hogy mivel oltod a szomjadat: a cukros üdítőitalok, a sör és az alkoholos koktélok helyett válassz szénsavmentes ásványvizet, gyógyteákat és friss gyümölcsből készült cukormentes italokat!
- Megmutatjuk az 5 legerősebb zsírégető gyógynövényt, amiből érdemes ezt elkészítened.
Hozzávalók: 1 csésze tej, ½ ananász, 1 evőkanál bio lenmagolaj, 1 marék jég Elkészítés: Tedd a hozzávalókat a gépbe, add hozzá a jeget, és turmixold össze az egészet kb. Öntsd ki a keveréket poharakba, majd add hozzá a lenmagolajat.
Hozzászólások Ezeket a gyümölcsöket edd cukorbetegség esetén A szilva az ősz legkedveltebb gyümölcse Ezért éri meg otthon sajtot készíteni! Hogyan lehetünk profi sajtkészítők? Áfonyás, narancsos karácsonyi keksz recept kevesebb kalóriával! Hogyan változtass az életmódodon?
